Китайският път към здравето

Китайският път към здравето

Традиционната китайска медицина се основава на схващането за Трите съкровища – есенция, енергия и дух. Според даоисткото учение, нашето здраве и качество на живот зависят от динамичното равновесие между тях. Поддържането на този баланс посредством правилен режим на хранене и системни упражнения гарантира добро общо физическо състояние, душевна хармония и духовна сила. Опирайки се на дългогодишния си опит на лечител и изследовател на древни китайски източници, авторът ни представя подробна и полезна информация за: - фундаменталните принципи на даоизма - основите на здравословното хранене - отделните групи хранителни продукти и добавки и тяхното влияние върху организма - инструкции за изпълнение на терапевтични упражнения - приложение на дихателни техники и медитация в ежедневието - специално подбрани упражнения цигун за здраве и дълголетие - изпитани билкови рецепти за лечение на най-разпространените заболявания Бестселъров автор и водещ експерт по източна философия и медицина, Даниъл Рийд е написал шест книги и множество статии по въпросите на азиатските лечебни практики. След задълбоченото изучаване на акупунктура, масаж, цигун, медитация и бойни изкуства под вещото ръководство на китайски учители, днес той се нарежда сред най-уважаваните специалисти в областта на източната медицина.

Оценете

Вашето име:


Вашето мнение: Важно: HTML is not translated!

Рейтинг: Лош            Добър

Въведете кода от картинката: