Вашата кошница е празна!
Книги
тел. 0885334625
skype Elixiria.bgДобре дошли в Elixiria.bg
Светлина върху йога
Вземи линк
Автор: Б. К. С. Айенгар
Издателство: Изток Запад
Категория: Езотерика, Теософия, Окултизъм
Състояние: Използвана - много добро
Категория: Езотерика, Теософия, Окултизъм
Състояние: Използвана - много добро
Наличност:
На склад при
доставчик
доставчик
Цена:
30.00 лв. /15.34 €/
Доставка: 5.50 лв. за цялата страна
* Безплатна доставка при поръчка над 70 лв.
| Година на издаване | Корица | Страници | Тегло |
| 2003 | твърди | 687 | 933 гр. |
Светлина върху йога
Най-доброто практическо ръководство по хатха-йога, признато за съвременна класика, наричано „илюстрована Библия на Йога". Предимствата му пред множеството други подобни книги са:
- голям обхват - 200 асани, 16 пранаями и бандхи;
- много подробно и ненадминато по своята точност описание на позите, богато илюстрирани с 600 снимки, които не показват, както обикновено, само крайното положение, а целият процес на изпълнение на позата, което дава реална възможност книгата да се ползва като самоучител;
- подробно разработена 300-седмична програма с конкретни комплекси за постепенно напредване от по-леките към по-трудните асани;
- конкретна лечебна програма с точни указания при кои заболявания какви пози следва да се прилагат.
Системата на Айенгар, наричана „Айенгар-йога", е доказала и всекидневно доказва своята ефикасност от близо 40 години насам в практиката на милиони хора по цял свят, включително и у нас.
Оценете
Вашето име:Вашето мнение: Важно: HTML is not translated!
Рейтинг: Лош Добър
Въведете кода от картинката: